肾虚分为是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚以五心烦热或午后潮热，盗汗，颧红，消瘦，舌红少苔等为主；肾阳虚以畏寒肢冷，面色苔白，大便溏薄，小便清长，脉沉微无力等为主。
一般不难鉴别。指导意见建议您如果是肾阴虚的话可以服用六味地黄丸，肾阳虚的话可以服用金匮肾气丸。
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