您好，红糖水有促进血液循环和血细胞再生的作用。月经期间贫血，可以喝点红糖水，另外了还可以补充水分和糖分，多喝红糖水对人体是有好处的。
以上是对“没有痛经也可以喝红糖水吗？喝红糖水有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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