冬瓜是利尿的。月经期间进食对身体没有伤害,还具有减肥的作用。冬瓜可以在月经期间食用,不禁止食用。只要你在月经期间不吃辛辣刺激的食物,不吃一些生冷的凉的食物。
冬瓜富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养物质。基本上所有其他食物都可以食用。
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