腰间盘突出微创手术消炎药

腰椎间盘脱出微创治疗术后抗炎主要是预防感染。一般3-5天就可以了。主要是康复训练很重要。早期下床活动不要受凉不要久坐不要弯腰活动。

不要扭腰。下床活动最好带护腰。床上练习加强腰背肌肉的锻炼。循序渐进的练习。动作主要是后伸练习燕飞练习三点支撑五点支撑等等。

早期饮食清淡为主多吃蔬菜水果防止大便干燥。出院生活正常后可以练习瑜伽。祝您早日康复。