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头晕抬不起头怎么办

我今年是升了高二了,人家都说高三后学业就变重了,可是我觉得我们现在已经开始了,每天都要做各科不同的考卷,还有月考、中考、会考等等等都在等着我们。学业比较重,我几乎都没有运动过,今天上厕所上的久了站起来时头晕抬不起头来,平时蹲下也会头晕,该怎么办?
提问时间:2020-04-14
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    应该是贫血引起的头晕,贫血的症状可表现为头晕目眩、疲乏无力等,引起贫血常见的原因是偏食、营养不良,饮食应多以清淡食物为主,注意饮食规律,学业正忙容易疲乏精神压力大,更应注重营养的补充,养成良好的饮食习惯,营养是需要均衡的。

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