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哺乳期可以服用阿胶吗

自已目前是哺乳期，打算用我的母乳喂养，一直到我的宝宝八个月断奶，我的新疆阿姨带来很多阿胶，一个个又大又红，看着就特好吃，自己想吃可又担心哺乳期不能吃。对这方面知识了解不是很深，所以我想知道哺乳期可以服用阿胶吗？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在哺乳期是可以吃阿胶，阿胶是一种中药材，可以有补气养血的功效，产后体质大多比较虚弱，容易气血不足，吃阿胶可以有助于身体的恢复，要注意适量的吃，容易引起上火，建议哺乳期要注意饮食睡眠规律。
适量的运动。

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