你好，发热用物理降温，有用水加少量白酒，擦拭身体汗腺多的地方，用其酒的蒸发力达到降温目的；或者用冷毛巾敷于头部降温。
建议，发热降温最好不使用葱姜之类的物品，虽然不会引起上火，但降温效果不好。葱姜没有蒸发能力。
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