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立秋后我总是手脚冰凉-我想问一下怎样治好?

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提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,与你的末梢血循环差有关。中医也叫气血虚。建议你可以多吃些温性食物,可以用红枣莲子桂圆煮粥,多喝生姜红枣茶,多搓手脚促进末梢血液循环。

    睡前用热水泡脚。少吃寒凉的食物。祝你健康。

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