在经期是可以用妇科洗液清洗外阴，但是注意不要清洗阴道即可，否则易导致宫内感染的情况，平时要注意饮食清淡，易消化。
生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
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