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便秘三年了经常腹痛该怎么办

是平时特别喜欢吃辛辣的食物这个真的是很难改掉的坏习惯所以我一直有便秘的情况大概有3年了吧有时候便秘时间可以有一个星期最后只能吃泻药来解决便秘的问题每次便秘时间久点就会出现腹痛非常厉害的那种最后做便便的时候腹部有些疼痛常年便秘腹痛该如何有效的选择方法处理？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是一种通常的肛肠疾病它处于人体的排泄口体内的粪便、残渣、毒素也都是由它掌控因此我们要对便秘引起重视.请多吃些膳食纤维食物、多饮水如各种蔬菜瓜果防止大便干结还有也不要经常吃上火的食物对于便秘也是没有好处的记得生活一定要有规律才利于身体降的

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