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患者提问

肚子有很多的赘肉,要怎么减肥呢?

以前我的身材很好,自打生过我家孩子之后,肚子有很多的赘肉,看起来很难看,以前的衣服也不能穿了,想要减肥,可是不知道我这个情况要怎么减肥好。
提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    问题分析:根据你目前描述的这种情况。产后有可能会出现皮下脂肪过度层厚,在这种情况的时候,我们需要控制饮食多活动。

    意见建议:每天。要进行无氧运动至少需要二十分钟同时做塑形体操。配合口服一些。肠道双歧杆菌多种维生素口服液,另外要多吃新鲜蔬菜和水果不要吃高热量饮食。

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