应该是由于长期饮食不规律，或者过食辛辣刺激性食物，引起脾胃功能虚弱，消化不良。你可以口服抑制胃酸分泌的药物，保护胃黏膜的药物以及健脾消食的药物进行治疗。
平时饮食应该规律，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
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