肾虚都有什么表现什么现象最明显

肾虚有性冷淡性欲低下阳痿早泄腰膝酸软脱发精神萎靡不思饮食。找中医号脉可以确诊。我建议你以后性生活不宜要过频过密3ndash;5天一次。

性生活强度力度不要过大。注意卫生不要有不洁性生活。不要盲目性交阴道充分湿润在进入。多运动。不要吃冷硬食物刺激性饮食。

不要有不良的生活习惯。