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肝肾阴虚的食疗、饮食需要注意什么

最近一直都感到自己经常出虚汗、有时候会心悸、上厕所的频率比较高、而且整个人都比较的疲惫烦躁、看了中医、医生说我这是肝脏阴虚的表现、请问这有什么食疗上注意呢。肝肾阴虚的食疗是什么?
提问时间:2020-03-27
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好、肾虚者宜吃下列食物肾阴虚的症状为热、主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补、药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等.肾阴虚虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补、药物则有左归丸、六味地黄丸等。

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