腰椎间盘突出可以游泳、打羽毛球么

你好、你的情况的话是这样的、如果说腰椎间盘突出的话、那么你最好是去游泳的、但是不要打羽毛球、因为打羽毛球的话需要你的腹肌用力、这样有可能会压迫到腰椎的、但是游泳的话大部分的时间是要做挺背的动作的、这样对于缓解腰椎间盘突出是有好处的。

因此建议的话就是说治疗腰椎间盘突出最好还是去游泳、其他就没有什么了