菠菜和豆腐能一起吃吗？

菠菜和豆腐可以一起吃，但是不建议这样吃，如果菠菜和豆腐两种食物放在一起煮的话两者就会形成草酸钙，因为菠菜中含有草酸，而且草酸含量较高，豆腐中含钙量很高，这个样子会降低人体对钙的吸收利用，所以虽然可以放在一起吃，但是不建议这个样子吃，因为容易流失营养。

而且一起吃可能会有一定的影响。