您好，如果您的月经周期规律的话，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起共10天称为排卵期。
排卵期一般只会出现基础体温有些升高，而不会出现口渴的症状的，建议您看看是否有其他疾病导致口渴，祝您健康。
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