您好，咽干主要是由于胃火上炎造成的，鼻涕多，粘稠色黄主要是肺热内蕴所致。您这个是典型的肺胃火旺。您可以适当吃点中药调理，药用玄麦甘桔颗粒与鲜竹沥液，主要是清热利咽，化痰通窍的。
平时忌辛辣，可以适当吃些甘蔗，莲菜等辅助润燥。
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