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如何预防和治疗鬼压床

提问时间:2020-04-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,侧卧睡、适中的枕头高度、不让自己过于疲惫可以预防压床。意见建议:你可以减轻自己的压力、紧张的心情,你可以自己调理一下自己的心情,会有效果。

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