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提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：两者意义都不是很大，因为本身主要提供的是水分，提供蛋白质和微量元素有限。建议日常注意鸡蛋、瘦肉、大豆制品、动物肝脏等的食用，由此补充合成人体组织、生长激素需要的氨基酸，避免由此缺乏带来一系列的问题。

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