问题分析:这情况还是着凉或者冷水易导致痛经不适的情况或者影响正常经期出血量的情况意见建议:所以你的情况积极调整饮食和情绪,注意少食生冷刺激性食物,观察经期出血量的情况是否正常,注意局部的卫生较好的但是建议个月避免辛辣的情况较好的,注意选择温经散寒
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