这位朋友你好！你说的方法对气阴两虚之类的感冒有效果，但对大部分感冒都是不起作用的。我的建议是，在医生的指导下用药，确定是何种感冒，对症治疗效果会更好一点。
平时要多注意锻炼身体来增强体质就不容易感冒了。希望对你有所帮助！
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