您好，根据您简单的描述，您可能是月经延迟。对于你的月经推迟主要需要考虑是妊娠和月经不调。建议您首先排除怀孕的可能，必要时去医院行血液HCG检查。
如有为月经失调，需要在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。
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