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怀孕八个月整夜睡不着怎么回事

怀孕八个多月了,晚上睡觉的时候老是失眠,怀孕八个月整夜睡不着怎么回事?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕8个月睡不着,不好,长时间会影响胎儿及孕妈妈血压,应学会自我调整,放松心情,按时休息,不要熬夜,不要让自己一个人独处,别胡思乱想,学会自己解压,晚上早睡觉。

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