问患者提问

小孩一天吃两个鸡蛋有什么好处和坏处呢

患者年龄:问题描述:我小孩现在一岁半,她如果饭吃的少我就给两个鸡蛋给她吃如果饭吃的多一点我就她吃一个鸡蛋如果饭吃的好就我就没给,请问这样小孩吃饭好吗?吃两个鸡蛋有坏处吗

提问时间：2020-07-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，如果只是每天吃1个或多个鸡蛋，并不会增加心血管疾病或糖尿病的风险。当然，要是平时很少吃奶类、肉类和鱼虾等食物，或是特别喜欢吃鸡蛋，又或者是正在健身，需要补充蛋白质，多吃几个鸡蛋也没问题。

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