吃了凉的东西就会有淡淡的红色的白带？

你好，你从月经来时就开始痛经，并且稍微受凉就带血丝白带。平时白带量多，主要考虑你是属于虚寒体质，并且小腹部寒气比较重，可能有怕冷，四肢不温的表现，建议你通过中医调理，主要是内服中药和外用艾条灸。

中药主要是温经散寒，可以用温经汤，艾附暖宫丸或者当归四逆加吴茱萸生姜汤。艾灸用艾条灸治腹部关元，神阙，气海，中极，腰部肾俞，命门，中膂俞，白环俞和次髎。

避免生冷油腻。