问题分析：吃伊可新就可以，只需要平时的饮食上注意多吃的补钙的食物就行了，如：骨头汤、虾、鱼等，正常情况下应该是足够了。
意见建议：同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。经常补钙对身体有好处以食补为主要方法。
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