病情分析:因为经过反复运动或过度训练后,小腿肌肉紧张、淤血,肌肉附着的骨膜被牵引,刺激骨膜而发生浆液性炎症所致。
由于骨头承受不了这种压力,加上缺乏适度休息,因此造成结构性的小裂痕;这种小裂痕并不会造成折断与移位,但只要每次运动稍微激烈一点,便会产生剧痛,随之让人寝食难安。
指导意见:疲劳性骨折后至少停止训练8周,必须完全修复后,才能继续训练和比赛。
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