精神因素、维生素缺乏、肾虚或是毛发色素细胞的功能衰退都可能引起白发的。最好还是先去医院做个详细的检查，对症用药，平时自己也可以买点首乌片来服用，可以起到改善的作用。
另外，多用首乌和当归，磨粉冲服，也是很有效果的，平时注意规律自己的作息，不要经常熬夜。
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