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因为小时候见过杀动物的血腥场面，长期不敢吃肉类，可

因为小时候见过杀动物的血腥场面，长期不敢吃肉类，可最近出现营养不良状况，应该怎样改善呢？素食中有没有营养很全面的呢

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，素食的人容易出现营养不良.素食几乎没有营养很全面的,你应该克服心里问题,还是要吃肉,实在不行,吃鱼,吃鸡蛋,喝牛奶,都可以。

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