^_^请问各位贤医良师{足底筋膜炎}如何治疗

LEE你好∶建议先照X-光看是否足跟长骨刺、再至就近伤科诊所做复健、平时勿熬夜或晚睡、鞋子最好穿气垫鞋、勿久站及踏硬石头、平时脚可泡热水、增加足部气血循环、禁食∶生冷蔬果、辛辣油炸、香蕉、荀、糯米、冰凉、酒类.等、治疗中要配合、及遵守医嘱、疗效才会更好、要确实把病症治好、免得又复发酸痛喔酌早日康复