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吃羊奶对女人身体有什么好处?

提问时间:2020-02-12
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,对于女性来说,羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽。

    而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。意见建议:羊奶是乳制品中最接近母乳,营养成分最全、最易被人体吸收的奶品。

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