你好我感觉四肢无力然后脸上有色斑

根据您所说的情况，不好诊断是什么疾病。因为引起四肢无力，与很多因素有关如贪血、血压低、感冒等。色斑有气虚斑、瘀血斑等。

建议日常生活中注意多饮水，多吃含高蛋白的食物如牛奶、牛羊肉等，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣带有刺激性的食物。必要时去医院查血常规、测血压等。

加强健身锻炼，提高免疫力。