心理分析：难入睡，多梦，易醒，醒后不眠，都属于失眠范畴，失眠的原因很多，如阴虚火旺，肝火上炎，心肾不交等等中医的说法。
心理指导：建议看看中医，有无阴虚火旺，心肾不交等等情况，可以中医调理一下，对症治疗会很快好转。平时要加强锻炼。
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