您好，不建议吃瓜子，瓜子升高血脂，您的血脂高，可以导致动脉硬化、脂肪肝，可以出现急性心脑血管事件，建议正规治疗。
1、口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块。
2、低脂饮食，控制脂肪的摄入量。
3、增加运动量，增加脂肪消耗。
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