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小孩子睡觉中起来叫妈妈，但感觉并不是清醒，是否属于

小孩子睡觉中起来叫妈妈，但感觉并不是清醒，是否属于梦游？有什么危害吗

提问时间：2020-06-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：中午睡觉最好不要超过1个小时，不然人就会进入深度睡眠，因睡得不充足，起来时自然就会觉得疲劳。我认为差不多有30分钟到40分钟的午睡就足够了。

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