孕期口里发苦可以吃什么缓解

孕妇出现嘴苦的情况，是由于怀孕期间体内激素水平的变化，导致胃酸分泌相对减少，胃肠蠕动减弱，容易导致消化不良，引起嘴苦的症状。

一般在怀孕的中晚期这种症状会慢慢地得到缓解。这种时候可以通过清淡饮食少食多餐，减轻胃肠道的负担，尽量少吃油腻不易消化的食物，可以适当吃酸甜的食物，有利于改善症状。