问题分析:根据您的描述血压偏高,可能是休息不好、生活压力、精神紧张、肥胖、遗传等问题引起的。意见建议:建议您清淡饮食,少吃咸菜,酱菜,咸蛋,酱豆腐,榨菜等含盐多的食品,平时适当锻炼身体,放松心态,消除紧张情绪,注意监测血压,如果仍无改善,看血压偏高情况适当用药,如硝苯地平等。
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