孕期饮食主要是不吃寒凉生冷辛辣刺激性食物,不吃腌制食物,这些对胃肠道刺激大,避免大补,平时没有过敏史的大部分食物都能吃,有过敏的还需要注意不吃鱼虾蟹海鲜。
此外孕期注意观察血压血糖变化和胎动情况,定期产检。
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