怀孕4个月可不可以吃兔肉

病情分析：孕期是可以吃兔肉的。兔肉营养丰富，特别是它的蛋白质含量约占21.5％，高于猪肉50％、牛肉18.7％、羊肉48％、鸡肉33％；

脂肪仅占3.8％，低于猪肉和羊肉；胆固醇只有0.083％，低于所有肉类。它还含有丰富的卵磷脂，有防止血栓和动脉硬化形成的作用，并可改善人脑的记忆功能，被称之谓"荤中之素"、"美容保健肉"。

兔肉维生素含量也很高，食后消化率高达85％，高于一般肉类，比易消化的鸡肉还高出1倍。兔肉中还含有多种氨基酸，其中赖氨酸和色氨酸的含量较其他肉类为高，正好可以补充以大米、小麦为主的饮食结构中氨基酸的不足。

正是有了这些特点，兔肉所以很适于人们作为常用之食。孕妇吃兔肉，也能增加动物蛋白，对宝宝和自身都是有好处的意见建议