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继发性不孕吃什么菜能缓解

我结婚五年了，一直没有备孕但就是怀不上小孩。诊断得了继发性不孕。这种情况吃什么菜能够缓解呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

患上继发性不孕，在饮食方面以清淡饮食为主。饮食要选用易消化营养丰富，低脂、高维生素、高蛋白，高纤维食物，多吃鱼、艾叶、黑芝麻、鸡蛋羹、大豆制品、香菜、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，能帮助继发性不孕的病情得到缓解。

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