问患者提问

早上吃稀饭包子、中午吃青菜、晚上不吃、喝

早上吃稀饭包子、中午吃青菜、晚上不吃、喝蜂蜜和白醋冲的水、可以减肥吗

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：减肥属于减少人体过度脂肪、体重为目的得形式。肥胖是因为能量摄入超过能量得消耗。意见建议：减肥是需要坚持得，早晨起床第一件事可以喝杯水，晚上不要不吃，可以吃些蔬菜，如果这一天中仔配合些运动、效果会好得

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