你好,根据你当时叙述的情况一般是受凉,劳累,颈椎病等引起的。建议到医院进一步检查确诊后治疗。此时可用热敷。要多加休息,注意保暖,避免受寒,避免劳累。
祝康复。以上是对“我的胳膊很痛上举不直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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