你好,这个因为外伤导致了腰部疼痛不舒服,这种情况可以考虑局部按摩热敷,另外就是吃些止痛药比如美洛昔康片等。还有就是注意多休息,卧床休息,如果改善不明显,疼痛厉害,最好是拍片看看有无压缩性骨折等问题的
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