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男30岁，工作了一天现在感觉身体虚弱的不行，请问怎

男30岁，工作了一天现在感觉身体虚弱的不行，请问怎么缓解虚弱的症状，该吃着什么东西？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你提供的情况青年男性虚弱无力各项检查无异常应该考虑气血两虚的症状意见建议：建议清淡饮食忌烟酒避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果喝白水多锻炼避免熬夜保持良好的心态和充足的睡眠中医门诊检查根据具体情况给于相应的治疗方案

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