您好,您的这个情况的话主要还是缺乏维生素,你尽量还是能够多吃水果和青菜,这样的话也是有可以得到一定的缓解,平常也是要注意好个人卫生的护理,平常的话,也是要做好个人卫生护理,注意好休息和饮食,这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的。
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