缓解脑力体力疲劳类药，什么药好一点

您好，根据您的描述，平素工作是比较繁忙的，精神长期处于比较紧张的状态下，需要适当的药物对症处理，针灸等治疗相结合，才能好起来。

1.适当服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B等药物，到正规场所做头部针灸、推拿等治疗，做腰背部推拿、拔火罐等治疗；

2.要劳逸结合，作息规律，少熬夜，保证充足的休息时间，适当的户外体育锻炼，会慢慢好起来的。