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患者提问

鹅蛋白糖蒸着空腹吃为什么有清脑益智之功呢

提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,促进大脑发育,增强记忆力的物质是卵磷脂,我们食用卵磷脂的主要来源是大豆和蛋黄,因此吃鹅蛋可以增加记忆力。

    意见建议:多补充一些蛋白质会对增强记忆力有帮助.你可以选择一些品质比较好的蛋白粉试试。

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