您好，您说的症状考虑是肠道功能紊乱引起的症状，容易在着凉，进食辛辣刺激食物等食物之后出现腹泻，大便次数增多等症状。
,建议您服用乳酸菌素片治疗，避免着凉，不吃冰冷食物，不吃生冷硬辛辣刺激食物，多吃粗纤维食物，不好转可以考虑肠镜检查排除慢性肠炎。
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