后背脊椎右侧中间有一点隐隐作痛。

问题分析：你好，结合你的年龄症状应该是腰肌劳损，多由于长期反复的腰肌劳损或运动及过度负荷或受凉都可以引起。有好多职业都是此病的高发因素，如司机、教师、电脑工作者等长期座位或长期站位，腰肌不能得到很好的休息均可以使腰肌出现损伤。

意见建议：建议先到医院做CT或磁共振检查，排除腰椎气质型病变后再按照腰肌劳损来治疗。治疗方法主要有口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠片，注意休息，注意保暖。

必须长期久坐久站的要每间隔一小时就有休息下腰部5-10分钟。必要时可以采取中医理疗，针灸拔罐按摩效果都不错。希望我的回答能帮到您，祝早日康复。